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グランフォンド糸魚川2015へ行ってきました。

数年ぶりに自転車のイベントに参加、毎年地元のヒルクラにエントリーするも休みが取れずにサイクルイベントは不参加だった。
グランフォンド糸魚川は高速を使えば一時間程で行かれる参加しやすいイベント。
今回はいくつかの反省点があるので防備録として残しておきたい。

朝3:45に出発、セブンやトイレタイムを入れても6時前に到着
今回は当日受付の弁天岩の駐車場
6:30受付開始とあったが6時前から受け付けていた。
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遅い私は早めにゴールするためには自転車は早めに並べたほうが良い、あとは建物内で時間を潰すしかない。
一人ボッチ参加なので話し相手もいなくて寂しいのだがスマホでもいじって暇を潰すしか無い。
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今回最大の失敗はウェアの準備不足、前日の天気予報では曇りのち晴れの予報で気温は22度の予報だったので、ウェアー類は軽装で出発。
しかし高速で新潟県に入った頃から強い雨だった。
スタートしてもしばらくは雨天走行、やはり長袖の防寒と薄手のレッグウォーマーが必要だった。できればシューズカバーもあれば良かったと思う。
山を中心としたコース設定なので、上りでは汗をかき下りでは体を冷やしてしまうことに。

補給はウィダーゴールド2ケ、PowerBarパワージェル2ケ、塩サプリ2本
名物の笹ずしやおにぎりもエイドステーションで食べたので問題なし
しかしサプリはもっと早く補給すべきだった。
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120kmコースを15:30ごろゴール
今回のコースは以前とは違っていて、最後の激坂はなかった。
やはり坂は苦手なので27Tか28Tが欲しかった。

このイベントは地元の方にも周知が行き届いていて沿道から温かい声援を送っていただける。
山頂の悪魔おじさんには今回お尻を突かれるアクシデント?も(笑

ゴール後すぐに着替えて帰宅、16時出発、17時40分帰宅

足はパンパン、膝も痛い(帰宅して一週間はカゼで体調不良に)
完全に私の走りこみ不足というか脚が無いのが明白でした。

でもグランフォンド糸魚川は運営もしっかりしているし、私には厳しいコースですがはしり応えのある景色の良いコースです。

来年もチャンスがあったら行こうと思います。


グランフォンド糸魚川2010

グランフォンド糸魚川から案内が届いた。

今年の開催日は10月3日になっていた、もちろん参加する予定。

今からとても楽しみだ。


グランフォンド糸魚川2009

今日はグランフォンド糸魚川2009

に来ています。
4時半に上田を出発、6時半にマリンパーク能生に到着
開会式が始まりました。
まもなくスタートです。

—————ここからは帰宅後に編集—————

今回もパナソニッククロモリFCC19で参加

8:00から10人1組でスタート開始
私は3分の1くらいの位置からスタートできました。
2~3組み前には「チームふともも」いささんたち数名のお姿も見られます。
(案の定スタート地点以外では姿は見ることができず・・・)

スタート直後から風が結構強く、トレイン組みたかったけど丁度良いペースの人が見つからず
単独で走行。

第一エイド

Exif情報からすると9:30です。
ここまでは順調

第二エイド

Exif情報からすると11:12です。
少し疲れが出ていますが自分としては順調にきています。

第三エイド
写真撮ったつもりが写ってなかった・・・orz
しかもここからが地獄の登坂が始まります。

劇坂に差し掛かったところで両足が攣った!これには参ったな~
坂の途中で攣った足が治るまでどうすることも出来ず・・・
それでもなんとかだましだまし上りきりグランフォンド糸魚川の最難関をクリア
平地では劇坂で先行されたグループに追いつきました。

そして第四エイドへ

ここは13:47分
オレンジを2切れ頂きました。
ここまできたらあとは海を見ながらのんびり走ります。

と、思いきや浜風が強く結構大変でした。
前後には誰もいません、モロに向かい風を受けながら単独走行
でも海を見ながら走ることができたので良かったです。

頸城自転車道を走ってマリンパークが見えてきました。
最後に貧脚スパートを見せゴール。

2:44にゴール
ゴールしたときに「TEAM貧脚のサブリーダーさんです!」って紹介されてちょっと恥ずかしかった。。。

カニ汁を美味しく頂き、参加賞のカニも頂いてきました。
(おまけのカニをいっぱい詰めてくれたおばちゃんありがとう!)

パーティーにはまだまだ時間があったのでさっさと帰ってきました。

実は今日は私の4?回目の誕生日なのであります。(全然嬉しくありませんが)
ブログを書いてる間に全てのカニは息子たちの胃袋に納まったと女房が言っております。笑

今日は1日楽しく糸魚川を走ることができました。
運営に携わる皆様には本当に感謝しております、来年も是非参加させて頂きたいと思っています。